Беседы о здоровье. Программы здоровья.

В настоящее время должно быть общепризнано, что для личности высшей ценностью является

1. самосохранительное поведение,
2. здоровый образ жизни 
3. формирование потребности быть здоровым.

К основным составляющим здорового образа жизни относится:

• физическое благополучие
• душевное благополучие
• социальное благополучие
• рациональное питание
• двигательная активность
• закаливание
• личная гигиена
• чередование труда и отдыха
• профилактические прививки
• отказ от вредных привычек
• охрана репродуктивного здоровья
• самоохранитальное поведение

Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни

На всех исторических этапах развития медицины прослеживаются две основные линии: 

Николай Михайлович Амосов  писал: « В большинстве болезней виновата ни природа, ни общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.»

 «Не надейтесь целиком на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым.Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.

Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек, к счастью, столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней...

Продукт питания должен быть прежде всего:

• Безопасным для здоровья  
• Эффективным для его восстановления!

Идеальная пища должна быть питательна(!) и полезна, а не только безвредна!

Можно несколько изменить одно очень известное изречение и получить следующее: «Скажи, что ты ешь, и я скажу, как твое здоровье!»

Мы живем не для того, чтобы есть…  А едим для того чтобы ЖИТЬ!

На здоровье и старость человек программирует себя сам не сегодня, а вчера… Ты есть то, что ты ешь! Поэтому, обращаем свое внимание на программы здоровья! Системный подход важен для формирования у клиента или партнера уверенности в необходимости приема продукта питания каждый день для оздоровления организма или в целях профилактики заболеваний.

Прежде чем составлять программы, рассмотрим действие продукта здоровья «АПИ-ХИТОЗАН»

Состав: 

Низкомолекулярный хитозан (пчелозан) - самый эффективный абсорбент в природе за счет прямолинейной структуры, проникает во все клетки организма и выводит все яды, токсины, свободные радикалы. 

Действие: противопаразитарное, противовирусное, противогрибковое. Благодаря своей активной свободной валетности, хитозан собирает на своей поверхности все имеющиеся в клетках организма и межклеточном пространстве вредные и токсические вещества, способствует нормализации веса за счет активизации работы кишечника и активизации жирового обмена. Активирует процессы обновления тканей, деятельность нервной системы, стимулирует организм на выработку коллагена, способствует удержанию влаги в суставах, клетках кожи.

СПОСОБСТВУЕТ:

• ВЫВОДУ ИЗ ОРГАНИЗМА ИЗБЫТОЧНОГО ХЛОРА И НАТРИЯ, АЛКОГОЛЯ, НИКОТИНА, ПОБОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ОТ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ, СИНТЕТИЧЕСКИХ КРАСИТЕЛЕЙ, КОНСЕРВАНТОВ, СОЛЕЙ, СВОБОДНЫХ РАДИКАЛОВ, ТЯЖЁЛЫХ МЕТАЛЛОВ (СВИНЕЦ, РТУТЬ, КАДМИЙ, И Т.Д)
• НОРМАЛИЗАЦИИ СТУЛА И ВОССТАНОВЛЕНИЮ МИКРОФЛОРЫ   КИШЕЧНИКА
• УСКОРЕННОМУ ЗАЖИВЛЕНИЮ КОЖИ И СЛИЗИСТЫХ БЕЗ ОБРАЗОВАНИЯ РУБЦОВ
• ВОССТАНОВЛЕНИЮ ХРЯЩЕВЫХ ТКАНЕЙ И АКТИВАЦИИ ОБМЕНА
• ОБНОВЛЕНИЮ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ ЖКТ
• СНИЖЕНИЮ ВСАСЫВАНИЯ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ
• АКТИВИЗИРУЕТ ВСЕ ЗВЕНЬЯ ИММУНИТЕТА
• ПРОТИВООПУХОЛЕВЫХ И ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКИХ МЕХАНИЗМОВ ЗАЩИТЫ ОРГАНИЗМА. РЕКОМЕНДОВАН ПОСЛЕ КУРСА ХИМИО- ИЛИ РАДИОТЕРАПИИ.

Благодаря таким свойствам данный продукт находит применение во всех программах здорового питания.

Теперь, очередь «Экстракт восковой моли». За счет экстракта личинки восковой моли, это просто ежедневный и качественный продукт здоровья.

1. Наличие в экстракте фермента церазы, способного растворять воск и воскоподобные вещества оболочек болезнетворных микроорганизмов, позволяет использовать продукт для профилактики и лечения туберкулеза легких и бронхолегочных заболеваний. (Карнеев,1999) 
2. Сочетание цветочной пыльцы и экстракта личинок восковой моли позволяет усилить антианемические свойства этих двух составляющих за счет стимуляции синтеза форменных элементов крови (эритроцитов, тромбоцитов и гемоглобина). (Н.В. Дмитриева, 1993)
3. Оказывает гипотензивное, антисклеротическое действия, препятствует рубцовым изменениям миокарда, вызывая их рассасывание и замещение сократительной мышечной тканью.Систематическое и регулярное применение экстракта вызывает устойчивое снижение артериального давления на 12-19%, улучшает деятельность сердечно­сосудистой системы, предупреждает возрастные изменения в сосудах. (Мухин, 1993)
4. Эффективен при ожогах и послеожоговых рубцах. 
5. Экстракт способствует восстановлению проходимости маточных труб, влияет на дифференцировку клеток, выстилающих слизистую оболочку труб и матки (Спиридонов, 1992), рекомендуется при лечении климактерических расстройств, бесплодия,  угрозах прерывания  беременности. 
6. Обладает заметным анаболическим действием, повышает выносливость организма, обладает антистрессовой активностью.

«Экстракт восковой моли» и «Концентрат восковой моли ЭКСТРА»

Состав:

• кедровое масло,
• экстракт восковой моли/концентрат восковой моли
• экстракт прополиса водный,
• экстракт подмора пчелиного,
• пчелиное молочко.

Большая восковая моль - это единственное на Земле живое существо, личинки которого способны переваривать и усваивать пчелиный воск.  Практически все, что появляется в человеческом организме, содержит вещества, близкие по составу к пчелиному воску: оболочки бактерий и вирусов, рубцы, спайки, холестериновые бляшки или новообразования имеют в своем составе масляные и воскоподобные вещества. Поэтому регулярное использование в пищу продуктов, созданных на основе экстракта восковой моли- это действительно залог здоровья и чистоты организма.

ЭФФЕКТИВНА ПРИ:

• ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ, ТУБЕРКУЛЕЗЕ
• ОТЛОЖЕНИЯХ СОЛЕЙ В СУСТАВАХ, ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫХ РУБЦАХ, УПЛОТНЕНИЯХ
• ПОСТИНСУЛЬТНЫХ И ПОСТИНФАРКТНЫХ СОСТОЯНИЙ СЕРДЦА И МОЗГА
• АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ И БОЛЕЗНЯХ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
• ЗАБОЛЕВАНИЯХ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ У ЖЕНЩИН И МУЖЧИН
• ЗАБОЛЕВАНИЙ КЛАПАНОВ И ТКАНЕЙ СЕРДЦА, НАРУШЕНИЯХ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
• БРОНХООБСТРУКТИВНОЙ БОЛЕЗНИ, ХОБЛ - БИЧА 21 ВЕКА.
• СПОСОБСТВУЕТ СНИЖЕНИЮ ТРОМБООБРАЗОВАНИЯ,
• ОКАЗЫВАЕТ АНТИОКСИДАНТНОЕ И ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ
• ОБЕСПЕЧИВАЕТ БРОНХОРАСШИРЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ
• СПОСОБСТВУЕТ РАЗЖИЖЕНИЮ И ВЫВЕДЕНИЮ МОКРОТЫ ИЗ БРОНХОВ.
• СПОСОБСТВУЕТ ЛЕЧЕНИЮ ЛЯМБЛИОЗОВ

Коррекция веса

Прежде всего, рассмотрим вопрос о коррекции объемов и весовых показателей организма.

Энергию из повседневной пищи надо расходовать активно, чем дольше физические нагрузки- не обязательно интенсивные (особенно ходьба и велосипед) и меньше потребление калорий через рот, тем быстрее произойдет расставание с жировыми отложениями и коррекция веса и объемов. Это очень длительный и сложный процесс, но возможно все! Сокращаем потребление калорий до 1500, лучше 1300 ккал. Не переедать, энергетика поступления питательных веществ должна быть равна энергетическим затратам дня.

• «Экстракт прополиса водный с пчелиным молочком» или №4 - по ½-1 ч. л. 2-3 р в день, с утра обязательно медовую воду (в сутки потребление чистой воды до 2 литров) +
• Увеличение приема медовой или простой воды за полчаса до еды 100-200 мл +
• «Апи-хитозан» и «Экстракт восковой моли» по 10 капель 3 раза в день.
• «Апи-флора» + «Апи-Ламинария» в обычных дозах.
• Женская волна «Здоровье» тоже помогает корректировать вес.
• Правило, что полезнее пить больше воды, чем много есть.
• Запущен проект «Весна. Преображение».

Стресс

Stress (англ.) - давление, нажим, напряжение. На различные факторы организм реагирует одинаковыми биохимическими изменениями. Факторы – стрессоры различны, но они пускают в ход одинаковую биологическую реакцию стресса. Результаты двух событий - горе и радость, совершенно различны, но их стрессорное действие – одинаково. Так что разные задачи требуют одинакового ответа.

Реакция на стрессор протекают по одному шаблону:

Сначала человек ощущает трудность (тревога), затем втягивается и наконец чувствует, что больше вынести не в состоянии.  Эта трехфазная реакция - общий закон поведения человека в стрессовой ситуации.
Стресс - попутчик жизни. Замедляет обменные процессы, закисляет клетки и организм в целом, нарушает всасывание в кишечнике, вызывает появление язв в ЖКТ. Вызывает цепь био-химических реакций с образованием свободных радикалов. Истощает надпочечники, происходит атрофия лимфатических узлов, тимуса- вилочковой железы. Вещества, образующиеся в период стресса в большом количестве токсичны.

• «Экстракт прополиса водный с пчелиным молочком» или №4 – по ½- 1 ч. л. 2-3 р в день, можно развести в воде.
• Крем «Биоуход» универсальный или для тела -  под язык и наносить на ШВЗ 2-3 раза в день, на БАТ головы (середина бровей, виски, заушные бугорки, срединная точка между носом и верхней губой, затылок).
• «Апи-хитозан» и «Экстракт восковой моли» по 5-10 капель 3 раза в день,
• «Молодость» по 1-2 мерных ложки 3 р/д или «Мёд с пыльцой» - по 1 ч. л. 2-3 р в день.

ЖКТ

В возникновении и особенностях течения всех заболеваний очень важное место занимает состояние желудочно-кишечного тракта. Неправильная пища и лекарственные вещества сильно воздействуют именно на эту систему.

«Пчелиное молочко» - предупреждает жировое перерождение печени, восстанавливает клетки печени и защищает их от вирусов, обладает мягким желчегонным эффектом, улучшает восстановительные процессы в клетках слизистых ЖКТ и тканях самих органов.

«Экстракт прополиса водный» №№1-4 - способствует развитию нормальной микрофлоры в ЖКТ, ускоряет заживление эрозивно-язвенных процессов, обладает антимикробным и противовоспалительным действием, уничтожает Helikobakter pylori, обезболивает.

«Экстракт восковой моли» - способствует заживлению язв и предотвращает образование рубцов в зоне поражения.

«Апи-Бефунгин» - обладает противовоспалительным, обезболивающим действием, способствует оттоку желчи и защите мембран клеток.

«Апи-хитозан»- механически вычищает ворсинки тонкого кишечника, заживляет язвенные процессы, выводит токсины и яды, обладает противоглистным действием. Выводит яды и токсины из организма, в т.ч. соли тяжелых металлов, снимает сосудистый спазм и улучшает микроциркуляцию тканей, снижает уровень холестерина крови.

«Апи-флора» способствует восстановлению микрофлоры, профилактике запоров, содержит большое количество витаминов, минералов, нутриентов.

• «Экстракт прополиса водный» принимать внутрь по 1 ч.л. 3-4 раза в день. Развести в 1/2 стакана воды или «Экстракт прополиса водный с пчелиным молочком №1» от ½ чайной до десертной ложки 2-3 раза в день в 100 мл воды, с утра обязательно медовую воду (в сутки потребление чистой воды до 2 литров) 
• «Апи-флора» -  по 1 ч.-ст. ложке 2 раза в день до еды. Порошок запивают небольшим количеством жидкости или размешивают его в ней. Можно смешать данный продукт с любым нашим медом в соотношении 1:1 или по вкусу (в соотношении 2 столовых ложки на 80 гр. меда) принимать по желанию 1-2 ст. л. в день, запить водой. 
• «АПИ-БЕФУНГИН» - принимать по 1-2 мерных ложки за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
• «Апи-хитозан» по 10 капель 3 раза в день. Курс 1-3 месяца весна-осень.

Сосуды

Все проблемы со здоровьем человека связаны с состоянием его сосудов. Следить за их здоровьем и профилактировать нарушения их проходимости, состояния тонуса и эластичности, целостности слизистых сосудов и улучшать текучесть крови с ее качественными показателями позволяет программа антисклеротическая - это и память, интеллект, состояние сердца, головного мозга, почек. Это программа здоровых сосудов!

«Пчелиное молочко» - предупреждает возрастные изменения в мозге, старение сосудов и нервных клеток, восстанавливает нейроны и защищает их от вирусов, обладает мягким противоотечным действием, улучшает восстановительные процессы в пораженных клетках. Тем самым, улучшается и восстанавливается память, внимание, мышление, сон, адаптация человека любого возраста в социуме.

Мы разобрали 4 базовых программы здорового питания для профилактики и восстановления здоровья!

Разговор о сердце, мужском и женском здоровье пойдет на следующей встрече.