Беседы о здоровье. Чем опасен лишний вес?
Автор апитерапевт Прокошева Е.Г.
Чем опасен лишний вес?
Ожирение – настоящий бич современности, приобретший характер пандемии. Медики всего мира бьют тревогу, ведь 80% населения планеты имеет избыточную массу тела и связанные с ней угрозы для здоровья. Помимо психологических проблем и комплексов, проистекающих из осознания собственной эстетической непривлекательности, ожирение может стать спусковым крючком для развития следующих заболеваний:- сахарный диабет;
- инфаркт;
- инсульт;
- панкреатит; жировое перерождение (гепатоз) печени - стеатоз*
- варикозное расширение вен;
- нарушение менструального цикла и бесплодие у женщин;
- импотенция у мужчин;
- гипертония.
Все мы знаем, что есть люди, которые едят - что угодно и в каких угодно количествах и остаются худым и подтянутыми. А некоторые регулярно сидят на диетах, занимаются спортом, и все равно толстеют. Последние исследования подтверждают, что все дело в различном обмене веществ, а точнее в нарушении обмена веществ у людей с лишним весом.
Почему многим не удается худеть на диетах?
Если вы начинаете держать диету, в организм поступает меньше калорий, и для организма это знак, что начался "голод". Активизируются защитные реакции и, чтоб уберечь вас "от голодной смерти" (за тысячелетия существования людей выработались определенные процессы защиты организма от голода, направленные на уменьшение расхода энергии и питательных веществ) организм при диете начинает как можно больше запасать энергии в виде жировых запасов и как можно меньше тратить на свою жизнедеятельность. Человек становится вялым и апатичным, невозможно ничего делать. И в это же время организм старается всю, даже малую энергию пищи отложить про запас в виде жировых отложений, так сказать для защиты вас "от голодной смерти" (это всего лишь защитная реакция организма).Почему физические упражнения не всем помогают похудеть?
Расходуется энергия, получаемая из пищи, по разному:
Так из таблицы хорошо видно, на мышцы расходуется лишь малая часть энергии, получаемая из пищи. Таким образом, когда вы пытаетесь сжигать жир физическими нагрузками, вам предстоит очень и очень сильно попотеть, организм так устроен, что на мышцы расходуется очень маленькая часть энергии.
В противном случае, если бы физическая нагрузка требовала огромного расхода энергии поступления, мы бы уже после суток голода не смогли бы двигаться. Просто не осталось бы сил на движение, а человек может прожить без еды очень долго. За первые 7-10 дней без еды практически даже не будет угрозы для здоровья. «Книга рекордов Гиннеса» зафиксировала 102 дня без еды. Именно поэтому в большинстве случаев физические нагрузки не дают желаемого эффекта.
Самое главное в похудении - не навредить своему организму.
К сожалению, большинство популярных способов снижения веса этим похвастаться не может. На диете нельзя сидеть постоянно, да и выдерживают её далеко не все. Не добившись цели, люди обращаются к таблеткам и различным чаям, подавляющее большинство которых лишь угнетает организм, провоцируя сбои в работе эндокринной и иммунной системы, нагружают печень и кишечник в детоксическом направлении по нейтрализации и выведению продуктов распада и обмена.
Снижение веса должно быть естественным и не нарушать внутренних процессов в организме. Апифитокомплексы, прополис, формулы на основе продуктов пчелы компании «Королевская пчела» - уникальное средство, отвечающее этим задачам. Активные вещества - витамины, макро-и-микроэлементы натурального диетического продукта провоцируют ускорение обмена веществ и сжигание жировой массы как минимум 500 грамм в неделю. Я убеждена, что наши продукты питания - лучшее, что есть сегодня в современной диетологии. Так же это старинный и проверенный временем продукт питания, созданный в России, продукт которому можно полностью доверять.
Что делает наш продукт при ежедневном употреблении:
- Потеря жировой массы, коррекция объемов
- Заметное улучшение обмена веществ
- Повышение тонуса и физической активности
- Улучшение работы печени и эндокринной системы
Параметры для сравнения
|
Диеты |
Физические нагрузки |
Апифитопродукты |
Принцип действия
|
Из-за недостатка питательных веществ организм начинает переваривать себя для поддержания уровня глюкозы в крови, в первую очередь для поддержания работы мозга |
Из-за физических нагрузок жировые отложения начинают перерабатываться в энергию, при этом выделяя воду и продукты распада.
|
Восстановление и активизация обмена веществ, организм самостоятельно избавляется от лишнего жира и веса
|
Влияние на здоровье |
Возрастает риск появления гастрита и язвы, провоцирует дальнейшее нарушение обмена веществ, ослабленный организм не может противостоять даже обычной простуде
|
В целом положительное влияние, но есть риск получить травмы коленных суставов на беговой дорожке у людей с лишним весом, имеет ограничение по возрасту и состоянию здоровья.
|
В составе продукта питания лишь натуральные компоненты, положительно влияющее на здоровье всего организма, сжигаются жиры- а получаем эффект на восстановление работы всех органов и систем. |
Стоимость |
Покупка дорогих диетических продуктов в течение многих месяцев, ограничение объема пищи, постоянное желание в еде.
|
Оплата абонемента в тренажерном зале, покупка спортивной одежды и обуви, регулярные временные затраты
|
ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ, ОМОЛОЖЕНИЕ и ДОЛГОЛЕТИЕ, АКЦИИ, ПОДАРКИ, БИЗНЕС.
|
В сравнении выгоды видны!
100% натуральные продукты, созданные самой природой и трудолюбивыми пчелками, помогут вам в борьбе за стройный силуэт!
Необходимость введения в рацион питания активных веществ, не имеющих дополнительный калорийный индекс, продиктована физиологией человека и суровой реальностью современного общества… Нарушение структуры питания в сторону жиров и сахаров – главный фактор, наносящий урон нашему телу и здоровью. Правильное питание — это основа здоровья. Сделать рацион полноценным и оптимальным помогут биологически активные витамины и микроэлементы, они полностью усваиваются организмом, то есть биоразлагаемые. Не оставляют вредных веществ и токсинов, не откладываются на боках и животе. Энергию из повседневной пищи надо расходовать активно, чем дольше физические нагрузки- не обязательно интенсивные (особенно ходьба и велосипед) и меньше потребление калорий через рот, тем быстрее произойдет расставание с жировыми отложениями и коррекция веса и объемов. Это очень длительный и сложный процесс, но возможно все! Не переедать, энергетика поступления питательных веществ должна быть равна энергетическим затратам дня. Правило, что полезнее пить больше воды, чем много есть. Перед едой выпивайте по 150-200 мл воды комфортной температуры. И поможете обмену веществ восстановиться, и много не съедите!
Состав:
- Апи-ламинария, 130 г - 1 шт.
- Концентрат восковой моли ЭКСТРА, 15 мл - 1 шт.
- АПИ-Флора, 130 г - 1 шт.
- АПИ-ХИТОЗАН, 15 мл - 1 шт.
- Экстракт прополиса водный №4, 100 мл - 2 шт.
- «Экстракт прополиса водный» принимать внутрь перед едой за 15-30 минут, по 1 чайной ложке 3 раза в день. Развести в 1/2 стакана теплой воды. С утра обязательно пить медовую воду. Потребление чистой воды в сутки должно достигать 2 литров.
- «Апи-хитозан» и «Концентрат восковой моли ЭКСТРА» по 5-10 капель 3 раза в день, можно растворить в 10-15 мл воды или закапать в рот.
- «Апи-флора» - по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды. Порошок запивают небольшим количеством жидкости или размешивают его в ней.
- «Апи-Ламинария» по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды. Порошок запивают небольшим количеством жидкости или размешивают его в ней.
В перерывах между курсами рекомендуем принимать продукты, подходящие для ежедневного применения.
Это:
- Хлопья быстрого приготовления Овсяные или Гречневые
- Апиформулы «Молодость» и «Актив»
- Экстракт прополиса водный с пчелиным молочком №1, 100 мл
- Экстракт восковой моли, 15 мл
- Также рекомендуем попробовать новый продукт 100% пчелино-маточное молочко в КАПСУЛАХ!
Запущен проект « Весна. Преображение».
«Маточное молочко», «Экстракт восковой моли», Крем универсальный, «Молодость».